Die Welt ist Rhythmus

Rhythmus und Trommeln sind zentrale Elemente vieler Kulturen auf der ganzen Welt. Sie stärken das persönliche Wohlbefinden und die Gemeinschaft.
Trommeln kann helfen, negative Gedanken und Gefühle loszulassen. Es holt uns ins Hier und Jetzt, ent-spannt und baut Stress ab. Es beansprucht unsere volle Konzentration und fördert dabei die Koordinati-on, die Motorik, stärkt neuronale Verbindungen und steigert die Kreativität. Rhythmus wirkt sich sowohl positiv auf den Körper (Herz-Kreislauf-Immunsystem) als auch die Psyche aus.
In diesem Sinne widmen wir uns verschiedenen Rhythmen und lernen unterschiedliche Percussion- instrumente kennen.
Inhalte:
• Einfluss von Rhythmus und Trommeln auf Körper, Geist und Seele
• Kennenlernen und Ausprobieren verschiedener Rhythmen
• Ausprobieren unterschiedlicher Percussioninstrumente
Es sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.